寝ながら体幹トレーニング

体幹トレーニング
体幹トレーニング
体幹トレーニング

デスクワークや日常生活などで長時間 不良姿勢になっている方、運動不足で体幹筋力が弱い方にオススメ!

腰痛・肩コリ・首コリの9割は「体幹筋力低下」が
3大原因の1つ

20分で約8,000回の腹筋効果があります!

「寝ながら体幹トレーニング」で腰痛・肩コリ・首コリ改善!

その他、便秘改善・ひざ痛・ゴルフ飛距離アップなどの効果もあります!

不調になってから施術を行うよりも
不調にならないように健康を維持することを目的に
体幹筋力トレーニングをすることをオススメします!

施術時間 金額(税抜)
20分 4,400円

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